Lewati ke konten
Didukung oleh sains. kehormatan dan rasa hormat terhadap tubuh dan pikiran.
Pengiriman Inggris gratis Untuk semua pesanan di atas Rp 1.124.816
Pengiriman Seluruh Dunia Dengan pengurangan biaya pengiriman internasional
Kumpulkan poin hadiah laut Dapatkan Diskon untuk hal-hal yang Anda Sukai

Tulang, Sendi dan Otot

Kesehatan tulang yang tepat sangat penting untuk mempertahankan gaya hidup sehat dan aktif. Seiring bertambahnya usia, tulang kita secara alami menjadi lebih rentan terhadap kerusakan dan degenerasi. Namun, dengan suplemen yang tepat, Anda dapat meningkatkan kesehatan tulang dan mengurangi risiko patah tulang dan masalah persendian. Baik Anda ingin meningkatkan kesehatan tulang secara keseluruhan, mengatasi masalah persendian, atau meningkatkan pertumbuhan otot, pilihan suplemen berkualitas tinggi kami siap membantu Anda.

Filter

  • Rasakan unit tunggal yang luar biasa rasakan kompleks kehamilan yang luar biasa | 60 permen karet

    Rasakan kompleks kehamilan yang luar biasa | 60 permen karet

    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041

    Memperkenalkan Feel Amazing Pregnant Gummies, teman menyenangkan Anda dalam perjalanan menjadi ibu! Harta karun ramah vegan ini penuh dengan...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Anak Luar Biasa Multivitamin Vegan (Pektin) | 30 permen karet

    Rasakan Multivitamin Vegan Anak yang Luar Biasa (Pektin) | 30 permen karet

    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294

    Bersiaplah untuk memukau si kecil dengan Feel Amazing Vegan Multi Vitamins untuk anak. Permen karet bebas gula dengan rasa stroberi ini ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Luar Biasa Vitamin C Kompleks Anak | 30 permen karet

    Rasakan Kompleks Vitamin C Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294

    Buat si kecil merasa luar biasa dengan Feel Amazing Vitamin C for Kids kami yang bebas gula. Vitamin bergetah rasa blackcurrant ini sempurna...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Vitamin D Kompleks Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rasakan Kompleks Vitamin D Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294

    Bersiaplah untuk petualangan bergetah dengan Feel Amazing Vitamin D for Kids. Permen karet bebas gula rasa jeruk ini cocok untuk anak usia 3 tahun ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294 - Rp 477.297
    Rp 112.294
  • Tubuh yang lebih baik. tubuh yang lebih baik. memprovitalkan probiotik | 60 kapsul
    Hemat hingga 20% Menyimpan %

    Tubuh yang lebih baik. memprovitalkan probiotik | 60 kapsul

    Rp 1.218.550 - Rp 5.178.838
    Rp 1.218.550 - Rp 5.178.838
    Rp 974.840 - Rp 4.143.071
    Rp 974.840 - Rp 4.143.071
    Rp 974.840

    Satu-satunya Pengecer BetterBody Co. di Inggris Provitalisasi Nikmati perut rata, wajah lebih ramping, dan paha lebih ramping tanpa takut berat badan bertambah ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 1.218.550 - Rp 5.178.838
    Rp 1.218.550 - Rp 5.178.838
    Rp 974.840 - Rp 4.143.071
    Rp 974.840 - Rp 4.143.071
    Rp 974.840
    Hemat hingga 20% Menyimpan %
  • Dr Mercola silika Pembangun kolagen silika Dr Mercola | 60 kapsul

    Pembangun kolagen silika Dr Mercola | 60 kapsul

    Rp 486.483 - Rp 486.483
    Rp 486.483
    Rp 486.483 - Rp 486.483
    Rp 486.483

    Silica Collagen Builder dirancang untuk meningkatkan produksi kolagen dan meningkatkan penyerapan nutrisi. Formula yang dipatenkan ini: Berbasis tanaman, menghasilkan...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 486.483 - Rp 486.483
    Rp 486.483
    Rp 486.483 - Rp 486.483
    Rp 486.483
  • Tubuh yang lebih baik. tubuh yang lebih baik. bundel usus ramping

    Tubuh yang lebih baik. bundel usus ramping

    Rp 2.214.012 - Rp 2.214.012
    Rp 2.214.012
    Rp 2.214.012 - Rp 2.214.012
    Rp 2.214.012

    Satu-satunya Pengecer BetterBody Co. di Inggris. Provitalisasi & Previtalisasi Campuran bahan-bahan sinergis Slim Gut Bundle diciptakan khusus untuk ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 2.214.012 - Rp 2.214.012
    Rp 2.214.012
    Rp 2.214.012 - Rp 2.214.012
    Rp 2.214.012
  • Bubuk protein Dr Mercola vanila Dr Mercola protein vegan kekuatan murni | 700 gram
    Hemat hingga 59% Menyimpan %

    Protein vegan kekuatan murni Dr Mercola | 700 gram

    Rp 913.913 - Rp 913.913
    Rp 374.751 - Rp 685.388
    Rp 374.751 - Rp 685.388
    Rp 374.751

    12 gram protein makanan terkonsentrasi "lengkap" dalam setiap porsi Bubuk Protein Vegan, ditambah Campuran LIMA Serat, Campuran EMPAT Enzim dan...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 913.913 - Rp 913.913
    Rp 374.751 - Rp 685.388
    Rp 374.751 - Rp 685.388
    Rp 374.751
    Hemat hingga 59% Menyimpan %
  • Jangan Menua Jangan Menua CaAKG (Kalsium Alfa-Ketoglutarat) | 60 kapsul

    Jangan Menua CaAKG (Kalsium Alfa-Ketoglutarat) | 60 kapsul

    Rp 721.757 - Rp 721.757
    Rp 721.757
    Rp 721.757 - Rp 721.757
    Rp 721.757

    Ca-AKG telah terbukti memperpanjang umur dan kesehatan mamalia. AKG merupakan metabolit kunci dalam siklus KREBS (energi) dan berperan dalam metabolisme...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 721.757 - Rp 721.757
    Rp 721.757
    Rp 721.757 - Rp 721.757
    Rp 721.757
  • Jangan menua jangan menua bubuk kreatin monohidrat | 300 gram

    Jangan menua bubuk kreatin monohidrat | 300 gram

    Rp 431.179 - Rp 431.179
    Rp 431.179
    Rp 431.179 - Rp 431.179
    Rp 431.179

    Creatine Monohydrat terbukti secara ilmiah melindungi otot Anda, meningkatkan kekuatan dan daya tahan, serta meningkatkan fungsi otak. Creatine membantu...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 431.179 - Rp 431.179
    Rp 431.179
    Rp 431.179 - Rp 431.179
    Rp 431.179
  • Solgar solgar magnesium sitrat | 60 tablet

    Solgar magnesium sitrat | 60 tablet

    Rp 262.457 - Rp 262.457
    Rp 262.457
    Rp 262.457 - Rp 262.457
    Rp 262.457

    Bentuk magnesium 'sitrat' yang sangat mudah diserap Mendukung fungsi otot dan sistem saraf Mendukung pelepasan energi dan mengurangi kecape...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 262.457 - Rp 262.457
    Rp 262.457
    Rp 262.457 - Rp 262.457
    Rp 262.457
  • Permen karet nutrisi yang dikenal, nutrisi terkenal, multivitamin harian vegan | 60 permen karet

    Nutrisi yang dikenal multivitamin harian vegan | 60 permen karet

    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282

    Permen Jeli Mulitvitamin Harian Vegan dari Known dikemas dengan nutrisi dasar yang akan membantu Anda tetap fokus - artinya Anda dapat fokus pada ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
  • Sebenarnya semprotan vitamin b12 sebenarnya semprotan oral vitamin b12 liposom

    Sebenarnya semprotan oral vitamin b12 liposom

    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751

    Dibuat di Inggris - Sebenarnya Cairan Liposomal Kekuatan Tinggi Vitamin B12 berada dalam bentuk B12 (Methylcobalamin) yang paling tersedia secara hayati. Di tempat yang nyaman...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
  • Fushi fushi minyak otot & persendian yang sangat bagus | 100ml

    Fushi minyak otot & persendian yang sangat bagus | 100ml

    Rp 374.939 - Rp 374.939
    Rp 374.939
    Rp 374.939 - Rp 374.939
    Rp 374.939

    PEMENANG - Natural Health Beauty Awards 2022 - Minyak Tubuh Terbaik Fushi Minyak Otot & Sendi yang Sangat Baik adalah minyak otot pemenang penghargaan. Sebuah kekuatan...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 374.939 - Rp 374.939
    Rp 374.939
    Rp 374.939 - Rp 374.939
    Rp 374.939
  • Sebenarnya sebenarnya liposomal Vitamin D3 (2000iu) + semprotan oral k2 | jeruk nipis

    Sebenarnya liposomal Vitamin D3 (2000iu) + k2 oral spray | jeruk nipis

    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751

    Well.Actually. Cairan Liposomal Vitamin D3 & K2 dalam bentuk yang kuat dan sangat mudah diserap, disalurkan ke bawah lidah dalam bentuk semprotan yang nyaman...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
  • Campuran protein nabati super organik super Anda | 400 gram

    Campuran protein nabati super organik Anda | 400 gram

    Rp 504.292 - Rp 504.292
    Rp 504.292
    Rp 504.292 - Rp 504.292
    Rp 504.292

    Protein nabati untuk dapur Anda: memberi energi, mudah digunakan, rasanya netral, dan mengandung semua asam amino esensial Mengandung 9g protein p...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 504.292 - Rp 504.292
    Rp 504.292
    Rp 504.292 - Rp 504.292
    Rp 504.292
  • Permen Karet Nutrisi Terkenal Sebelum Latihan | 60 Permen Karet

    Nutrisi Yang Diketahui Sebelum Latihan | 60 Permen Karet

    Rp 243.523 - Rp 1.035.018
    Rp 243.523 - Rp 1.035.018
    Rp 243.523 - Rp 1.035.018
    Rp 243.523

    Bersiaplah untuk meningkatkan latihan Anda dengan Permen Jeli Pra Latihan kami yang lezat! Penuh dengan kombinasi Raspberry dan Yuzu yang menggiurkan,...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 243.523 - Rp 1.035.018
    Rp 243.523 - Rp 1.035.018
    Rp 243.523 - Rp 1.035.018
    Rp 243.523
  • Kapsul formula kesehatan Equi london Equi london

    Kapsul formula kesehatan Equi london

    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081

    Dalam hal merawat tubuh Anda, Equi London Wellness Formula Capsules memiliki keunggulan tersendiri. Dikemas dengan 46 nutrisi murni dan terbukti,...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
  • Bubuk formula kesehatan Equi london Equi london

    Bubuk formula kesehatan Equi london

    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081

    Ketika tubuh Anda ternutrisi dan seimbang, Anda akan merasakan peningkatan fokus, pikiran yang lebih tajam, dan energi yang berkelanjutan. Equi London Wellness Formula Bedak ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
  • Nutrisi Yang Dikenal Nutrisi Yang Dikenal Permen Karet Vegan Tulang & Jamur Sendi

    Permen karet vegan nutrisi tulang & jamur sendi yang dikenal

    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269
    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269

    Dukung tulang dan persendian Anda dengan Gummies Jamur Tulang & Sendi Nutrisi yang Dikenal. Permen karet vegan ini, penuh dengan rasa blueberry, dikemas...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269
    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269
  • Nue co nue co multi vitamin +45 | 60 kapsul

    Nue co multi vitamin +45 | 60 kapsul

    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902
    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902

    Mencari cara mudah untuk mendukung kesehatan Anda di atas 45 tahun? Kapsul Multivitamin 45+ Wanita Nue Co siap membantu Anda. Diformulasikan oleh nutrisi...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902
    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902
  • Mag365 Mag365 alami 300g
    Hemat hingga 64% Menyimpan %

    Bubuk MAG365

    Rp 336.507 - Rp 580.217
    Rp 336.507 - Rp 580.217
    Rp 206.029
    Rp 206.029 - Rp 235.649
    Rp 206.029

    Memperkenalkan Suplemen Bubuk Magnesium MAG365, bubuk magnesium sitrat ionik pemenang banyak penghargaan. Dibuat dengan menggabungkan magnesium karbonat dan...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 336.507 - Rp 580.217
    Rp 336.507 - Rp 580.217
    Rp 206.029
    Rp 206.029 - Rp 235.649
    Rp 206.029
    Hemat hingga 64% Menyimpan %
  • Bersama kesehatan bersama kesehatan kalsium laut | 60 kapsul

    Bersama kesehatan kalsium laut | 60 kapsul

    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282

    Temukan kekuatan Together Health Marine Kalsium, suplemen kalsium nabati alami yang bersumber dari rumput laut kaya nutrisi. Dengan sangat ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
  • Rasakan sensasi luar biasa rasakan paket keluarga multivitamin yang luar biasa

    Rasakan paket keluarga multivitamin yang luar biasa

    Rp 215.402 - Rp 215.402
    Rp 215.402
    Rp 215.402 - Rp 215.402
    Rp 215.402

    Memperkenalkan Multivitamin Vegan Feel Amazing Kids, suplemen padat nutrisi yang penting untuk kesehatan anak Anda. Vitamin B6 dan B12 untuk ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 215.402 - Rp 215.402
    Rp 215.402
    Rp 215.402 - Rp 215.402
    Rp 215.402

Panduan Singkat Vitamin dan Mineral Yang Anda Butuhkan untuk Tulang, Sendi, dan Otot

  • Vitamin dan Suplemen Untuk Kesehatan Tulang: Kalsium merupakan vitamin terpenting untuk menjaga kesehatan tulang. Vitamin D juga dibutuhkan untuk membantu tubuh menyerap dan memproses kalsium.
  • Vitamin dan Mineral Untuk Otot Strong : Vitamin A, C dan B diperlukan untuk menjaga tubuh Anda berjalan lancar. Dengan mengingat hal ini, ini juga membantu pertumbuhan otot karena membantu tubuh berfungsi dengan baik, memungkinkan Anda mengangkat beban, berolahraga, dll.
  • Vitamin dan Suplemen Untuk Kesehatan Sendi: Berbagai suplemen nutrisi membantu persendian tubuh Anda; Glukosamin, Kondroitin, Asam Lemak Omega-3, dan Kurkumin.


FAQ Tulang, Sendi dan Otot

Seberapa sering saya harus mengonsumsi vitamin untuk membuat tulang saya lebih kuat?▼  

Secara umum, orang yang berusia di atas 18 tahun membutuhkan 700mg kalsium sehari untuk memastikan kesehatan tulangnya tetap terjaga. Produk kalsium kami sebaiknya dikonsumsi sekali sehari setelah makan untuk melengkapi tubuh dengan lebih banyak vitamin dan mineral.

Bisakah vitamin merangsang penyembuhan tulang?▼  

Kalsium dan vitamin D dapat memulai proses penyembuhan alami tulang, dan biasanya diyakini bahwa nutrisi tersebut dibutuhkan untuk merangsang penyembuhan tulang.

Bisakah vitamin membantu menghentikan nyeri sendi?▼  

Ya. Seperti disebutkan di atas, beberapa vitamin membantu menjaga persendian Anda. Ini termasuk Glukosamin, Asam Lemak Omega-3, Kurkumin dan Kondroitin.

Vitamin apa yang membantu memperbaiki otot?▼  

Vitamin C merupakan nutrisi utama yang dibutuhkan untuk membantu tubuh dalam proses penyembuhan. Vitamin C adalah antioksidan hebat yang diperlukan untuk perbaikan jaringan otot, membantu tubuh Anda memperbaiki serat otot jika diperlukan.

Bisakah vitamin dan mineral membantu membangun otot? ▼  

Ya, tapi sayangnya tidak sesederhana hanya mengandalkan satu atau dua nutrisi saja. Ada berbagai vitamin dan mineral yang harus Anda konsumsi untuk memastikan pertumbuhan otot yang efektif.

Vitamin D penting untuk meningkatkan massa otot, A diperlukan untuk sintesis protein, C diperlukan untuk memperbaiki serat otot, dan E sangat penting untuk membangun otot strong .

1
Hadiah gratis