Senin-Jumat: 09.00 - 17.00
Tidak termasuk hari libur bank
Senin - Jumat: 09.00 - 17.00
Tidak termasuk hari libur bank
Merasa lelah di siang hari dapat membuat Anda sulit untuk tetap fokus dan produktif di tempat kerja atau sekolah. Namun, daripada mengonsumsi minuman energi lain, pertimbangkan untuk menambahkan suplemen ke dalam rutinitas harian Anda yang dapat memberi Anda energi energi berkelanjutan. Meskipun minuman energi mungkin memberi Anda dorongan sementara, suplemen alami dapat memberi Anda sumber energi yang lebih stabil sepanjang hari. Suplemen ini sering kali mengandung antioksidan untuk membantu meningkatkan semua bidang kesehatan Anda, baik fisik maupun mental. Menambahkan suplemen penambah energi ke rutinitas harian Anda dapat meningkatkan fokus mental dan tingkat energi jangka panjang yang lebih baik. Itu mungkin yang Anda perlukan untuk memanfaatkan hari Anda sebaik-baiknya.
Bosan merasa seperti kemalasan di dunia cheetah? Sambutlah Permen Jeli Kompleks Energi Rasakan yang Menakjubkan kami! Camilan kecil yang menyenangkan ini seperti...
Lihat detail selengkapnyaBersiaplah untuk mengisi hari Anda dengan Permen Karet Termogenik kami yang lezat! Dikemas dengan semburan rasa tropis, suplemen energi ini juga...
Lihat detail selengkapnyaManjakan selera Anda dengan CLA Gummies kami yang lezat! Penuh dengan rasa Jeruk yang lezat, suplemen CLA ini dikemas dengan 80mg Conjugated L...
Lihat detail selengkapnyaMemperkenalkan Dr Vegan MenoFriend® – solusi terbaik untuk meredakan menopause. Dengan perpaduan kuat fitoestrogen yang teruji secara klinis, tanaman...
Lihat detail selengkapnyaFormulasi meleleh di bawah lidah untuk penyerapan yang lebih baik Vitamin B12 mendukung sistem saraf yang sehat Vitamin B12 membantu energi dan pengurangan ...
Lihat detail selengkapnyaBersiaplah untuk memukau si kecil dengan Feel Amazing Vegan Multi Vitamins untuk anak. Permen karet bebas gula dengan rasa stroberi ini ...
Lihat detail selengkapnyaUbah kulit rambut dan kuku Anda dengan Equi London Collagen Edition. Bubuk kolagen canggih rasa karamel dan suplemen keratin ini merangsang...
Lihat detail selengkapnyaMemperkenalkan Feel Amazing Omega 3 untuk anak-anak: kelezatan berbentuk beruang ini tidak hanya lezat tetapi juga dikemas dengan kebaikan. Setiap porsi berisi...
Lihat detail selengkapnyaMemperkenalkan Multivitamin Vegan Feel Amazing Kids, suplemen padat nutrisi yang penting untuk kesehatan anak Anda. Vitamin B6 dan B12 untuk ...
Lihat detail selengkapnyaRasakan rasa tenang dan sejahtera mental dengan DR.VEGAN® Ashwagandha KSM-66. Formula organik 100% (500mg) ini terkenal dapat meredakan...
Lihat detail selengkapnyaBersiaplah untuk merasa luar biasa dengan permen karet multivitamin vegan kami! Dikemas dengan 12 vitamin dan mineral penting, permen karet rasa jeruk darah ini ...
Lihat detail selengkapnyaBersiaplah untuk petualangan bergetah dengan Feel Amazing Vitamin D for Kids. Permen karet bebas gula rasa jeruk ini cocok untuk anak usia 3 tahun ...
Lihat detail selengkapnyaMenghadirkan Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, suplemen padat nutrisi yang dapat membantu kesehatan anak Anda. Resep vegan ini menjamin ...
Lihat detail selengkapnyaAmbil 30 permen karet yang menggugah selera dan temukan keajaiban Feel Amazing Kids Omega 3 Complex! Permen karet ini meningkatkan kesejahteraan umum karena...
Lihat detail selengkapnyaBuat si kecil merasa luar biasa dengan Feel Amazing Vitamin C for Kids kami yang bebas gula. Vitamin bergetah rasa blackcurrant ini sempurna...
Lihat detail selengkapnyaMemperkenalkan Dr. Vegan Stay Calm™, obat alami yang dirancang untuk melawan kecemasan dan stres. Dengan perpaduan unik antara tumbuhan, adaptogen, dan mineral...
Lihat detail selengkapnyaBersiaplah untuk meningkatkan latihan Anda dengan Permen Jeli Pra Latihan kami yang lezat! Penuh dengan kombinasi Raspberry dan Yuzu yang menggiurkan,...
Lihat detail selengkapnyaCreatine Monohydrat terbukti secara ilmiah melindungi otot Anda, meningkatkan kekuatan dan daya tahan, serta meningkatkan fungsi otak. Creatine membantu...
Lihat detail selengkapnyaDidorong oleh 75 mg dari 8 vitamin B pembuka energi utama Kaya akan antioksidan membantu melindungi dari radikal bebas Termasuk Vit...
Lihat detail selengkapnyaPentingnya nutrisi yang tepat untuk energi
Penting untuk memahami peran nutrisi yang tepat dalam menjaga tingkat energi. Tubuh Anda membutuhkan diet seimbang yang menyediakan pasokan makronutrien seperti karbohidrat, protein, dan lemak. Makronutrien ini adalah bahan pembangun produksi energi dalam tubuh. Selain itu, vitamin dan mineral memainkan peran penting dalam memastikan kelancaran fungsi berbagai proses metabolisme yang berkontribusi terhadap produksi energi.
Hal Penting untuk Produksi Energi:
Vitamin yang berbeda dapat membantu mengatasi rasa lelah. Vitamin B1 memungkinkan tubuh Anda mengubah makanan ini menjadi energi, yang bisa Anda peroleh dari makanan seperti biji bunga matahari dan gandum. Sebagai bahan bakar energi sebenarnya, karbohidrat adalah makanan yang harus Anda makan! Vitamin B2 serupa, tetapi mengubah protein dan lemak menjadi energi. Vitamin B3 mendukung B1 dan B2 dalam mengubah semua jenis bahan bakar tubuh menjadi energi, sementara B5 membantu memecah bahan bakar tersebut. Terakhir, B6 memecah glikogen menjadi energi.
Menurut sumber terpercaya seperti NHS, penyebab utama kelelahan fisik adalah kekurangan zat besi, asupan kafein, dan stres kronis. Ada juga keluaran energi yang berlebihan. Tanpa istirahat yang cukup, tubuh Anda tidak akan mampu memulihkan penggunaan energi dari hal-hal seperti olahraga dan lain sebagainya.
Ada beragam penambah energi alami yang dapat Anda tambahkan untuk membantu Anda merasa lebih energik, termasuk kentang, roti, dan nasi. Ini dapat membantu mempertahankan tingkat energi Anda sepanjang hari. Tergantung pada produk apa yang Anda pilih, tidak ada risiko besar mengonsumsinya bersama makanan yang Anda makan. Namun perlu diingat bahwa produk seperti kafein harus dikonsumsi dengan hati-hati.