Lewati ke konten
Didukung oleh sains. kehormatan dan rasa hormat terhadap tubuh dan pikiran.
Pengiriman Inggris gratis Untuk semua pesanan di atas Rp 1.129.953
Pengiriman Seluruh Dunia Dengan pengurangan biaya pengiriman internasional
Kumpulkan poin hadiah laut Dapatkan Diskon untuk hal-hal yang Anda Sukai

Suplemen Energi

Merasa lelah di siang hari dapat membuat Anda sulit untuk tetap fokus dan produktif di tempat kerja atau sekolah. Namun, daripada mengonsumsi minuman energi lain, pertimbangkan untuk menambahkan suplemen ke dalam rutinitas harian Anda yang dapat memberi Anda energi energi berkelanjutan. Meskipun minuman energi mungkin memberi Anda dorongan sementara, suplemen alami dapat memberi Anda sumber energi yang lebih stabil sepanjang hari. Suplemen ini sering kali mengandung antioksidan untuk membantu meningkatkan semua bidang kesehatan Anda, baik fisik maupun mental. Menambahkan suplemen penambah energi ke rutinitas harian Anda dapat meningkatkan fokus mental dan tingkat energi jangka panjang yang lebih baik. Itu mungkin yang Anda perlukan untuk memanfaatkan hari Anda sebaik-baiknya.

Filter

  • Minyak BulletProof Brain Octane Bulletproof | 90ml (3 ons)
    Menyimpan 59% Menyimpan %

    Minyak Brain Octane Bulletproof | 90ml (3 ons)

    Rp 168.551 - Rp 168.551
    Rp 69.492
    Rp 69.492 - Rp 69.492
    Rp 69.492

    Bersumber murni dari kelapa, MCT Oil Brain Octane C8 dengan cepat diubah menjadi energi keton yang memberi kekuatan pada otak dan membakar lemak. Ini membantu mengendalikan nafsu makan dan...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 168.551 - Rp 168.551
    Rp 69.492
    Rp 69.492 - Rp 69.492
    Rp 69.492
    Menyimpan 59% Menyimpan %
  • Altrient B | Kompleks Vitamin B & Mineral Liposom | 30 sachet - Oceans Alive Health

    Altrient B | Kompleks Vitamin B & Mineral Liposom | 30 sachet

    Rp 1.034.849 - Rp 1.034.849
    Rp 1.034.849
    Rp 1.034.849 - Rp 1.034.849
    Rp 1.034.849

    Altrient B memberikan ketersediaan hayati yang belum pernah terjadi sebelumnya, hampir 100%. Memilih Kompleks Vitamin B & Mineral Liposomal Altrient adalah pilihan yang sempurna...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 1.034.849 - Rp 1.034.849
    Rp 1.034.849
    Rp 1.034.849 - Rp 1.034.849
    Rp 1.034.849
  • Sebenarnya sebenarnya liposomal vitamin c 1000mg | 30 sachet
    Menyimpan 20% Menyimpan %

    Sebenarnya liposomal vitamin c 1000mg | 30 sachet

    Rp 753.114 - Rp 753.114
    Rp 602.453
    Rp 602.453 - Rp 602.453
    Rp 602.453

    Dibuat di Inggris, Well.Actually. Vitamin C Liposomal Kekuatan Tinggi 1000mg (30 bungkus Eco Sachet) bekerja untuk meningkatkan kadar Vitamin C dalam tubuh, ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 753.114 - Rp 753.114
    Rp 602.453
    Rp 602.453 - Rp 602.453
    Rp 602.453
    Menyimpan 20% Menyimpan %
  • Campuran mekar Campuran mekar yang dia teteskan setiap hari | 50ml
    Menyimpan 85% Menyimpan %

    Campuran mekar yang dia teteskan setiap hari | 50ml

    Rp 496.991 - Rp 496.991
    Rp 74.577
    Rp 74.577 - Rp 74.577
    Rp 74.577

    Memperkenalkan Blooming Blends She Daily Blend, pahlawan super yang telah ditunggu-tunggu oleh kesibukan Anda! Tingtur adaptogen dari tumbuhan super ini ada di sini...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 496.991 - Rp 496.991
    Rp 74.577
    Rp 74.577 - Rp 74.577
    Rp 74.577
    Menyimpan 85% Menyimpan %
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Anak Luar Biasa Multivitamin Vegan (Pektin) | 30 permen karet

    Rasakan Multivitamin Vegan Anak yang Luar Biasa (Pektin) | 30 permen karet

    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807

    Bersiaplah untuk memukau si kecil dengan Feel Amazing Vegan Multi Vitamins untuk anak. Permen karet bebas gula dengan rasa stroberi ini ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807
  • Sebenarnya sebenarnya semprotan oral vitamin b12 liposom | benar-benar buah

    Sebenarnya semprotan oral vitamin b12 liposom | benar-benar buah

    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463
    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463

    Well.Actually. Cairan Liposomal Vitamin B12 cair dalam bentuk yang kuat dan mudah diserap, disalurkan ke bawah lidah dalam bentuk semprotan yang nyaman...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463
    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Kompleks Omega 3 Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rasakan Kompleks Omega 3 Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807

    Memperkenalkan Feel Amazing Omega 3 untuk anak-anak: kelezatan berbentuk beruang ini tidak hanya lezat tetapi juga dikemas dengan kebaikan. Setiap porsi berisi...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807
  • Campuran mekar, campuran mekar, tetes hariannya | 50ml
    Menyimpan 60% Menyimpan %

    Blooming memadukannya dengan tetes harian | 50ml

    Rp 414.128 - Rp 414.128
    Rp 165.726
    Rp 165.726 - Rp 165.726
    Rp 165.726

    Blooming Blends Him Daily Blend adalah pahlawan super terhebat untuk kehidupan sehari-hari setiap pria! Ucapkan selamat tinggal pada perasaan lelah dan sambut dunia yang terikat...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 414.128 - Rp 414.128
    Rp 165.726
    Rp 165.726 - Rp 165.726
    Rp 165.726
    Menyimpan 60% Menyimpan %
  • Rasakan sensasi luar biasa rasakan paket keluarga multivitamin yang luar biasa

    Rasakan paket keluarga multivitamin yang luar biasa

    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386
    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386

    Memperkenalkan Multivitamin Vegan Feel Amazing Kids, suplemen padat nutrisi yang penting untuk kesehatan anak Anda. Vitamin B6 dan B12 untuk ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386
    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386
  • Campuran mekar, campuran mekar, tingtur energi | 30ml
    Menyimpan 60% Menyimpan %

    Blooming memadukan tingtur energi | 30ml

    Rp 470.625 - Rp 470.625
    Rp 188.325
    Rp 188.325 - Rp 188.325
    Rp 188.325

    Butuh minuman segar tanpa kafein? Kunjungi Blooming Blends Energy Drops! Campuran tingtur botani yang menyegarkan ini seperti...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 470.625 - Rp 470.625
    Rp 188.325
    Rp 188.325 - Rp 188.325
    Rp 188.325
    Menyimpan 60% Menyimpan %
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Vitamin D Kompleks Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rasakan Kompleks Vitamin D Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807

    Bersiaplah untuk petualangan bergetah dengan Feel Amazing Vitamin D for Kids. Permen karet bebas gula rasa jeruk ini cocok untuk anak usia 3 tahun ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807
  • Rasakan perasaan luar biasa, rasakan paket keluarga multivitamin vegan yang luar biasa

    Rasakan paket keluarga multivitamin vegan yang luar biasa

    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386
    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386

    Menghadirkan Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, suplemen padat nutrisi yang dapat membantu kesehatan anak Anda. Resep vegan ini menjamin ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386
    Rp 216.386 - Rp 216.386
    Rp 216.386
  • Rasakan sensasi luar biasa rasakan paket keluarga omega 3 yang luar biasa

    Rasakan paket keluarga omega 3 yang luar biasa

    Rp 235.219 - Rp 235.219
    Rp 235.219
    Rp 235.219 - Rp 235.219
    Rp 235.219

    Ambil 30 permen karet yang menggugah selera dan temukan keajaiban Feel Amazing Kids Omega 3 Complex! Permen karet ini meningkatkan kesejahteraan umum karena...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 235.219 - Rp 235.219
    Rp 235.219
    Rp 235.219 - Rp 235.219
    Rp 235.219
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Luar Biasa Vitamin C Kompleks Anak | 30 permen karet

    Rasakan Kompleks Vitamin C Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807

    Buat si kecil merasa luar biasa dengan Feel Amazing Vitamin C for Kids kami yang bebas gula. Vitamin bergetah rasa blackcurrant ini sempurna...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807 - Rp 479.477
    Rp 112.807
  • Jamur Kopi Dirtea Dirtea | 150 gram
    Menyimpan 20% Menyimpan %

    Jamur Kopi Dirtea | 150 gram

    Rp 753.114 - Rp 753.114
    Rp 602.453
    Rp 602.453 - Rp 602.453
    Rp 602.453

    Bangun dan taklukkan hari dengan Dirtea Coffee Mushroom Powder! DIRTEA Super Blend ini adalah cara sempurna untuk memulai hari Anda dengan senyuman. Dengan 100...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 753.114 - Rp 753.114
    Rp 602.453
    Rp 602.453 - Rp 602.453
    Rp 602.453
    Menyimpan 20% Menyimpan %
  • Sebenarnya semprotan vitamin b12 sebenarnya semprotan oral vitamin b12 liposom

    Sebenarnya semprotan oral vitamin b12 liposom

    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463
    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463

    Dibuat di Inggris - Sebenarnya Cairan Liposomal Kekuatan Tinggi Vitamin B12 berada dalam bentuk B12 (Methylcobalamin) yang paling tersedia secara hayati. Di tempat yang nyaman...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463
    Rp 376.463 - Rp 376.463
    Rp 376.463
  • Sebenarnya Liposomal Glutathione sebenarnya cairan liposomal l-glutathione + selenium | 300ml

    Sebenarnya cairan liposomal l-glutathione | ceri | 300ml

    Rp 696.804 - Rp 696.804
    Rp 696.804
    Rp 696.804 - Rp 696.804
    Rp 696.804

    Glutathione membantu melindungi sel dari radikal bebas, bakteri, virus, radiasi, logam berat & toksisitas obat tertentu.

    Rp 696.804 - Rp 696.804
    Rp 696.804
    Rp 696.804 - Rp 696.804
    Rp 696.804
  • Sebenarnya sebenarnya liposomal vitamin c 1000mg | 5 sachet
    Terjual habis

    Sebenarnya liposomal vitamin c 1000mg | 5 sachet

    Rp 150.472 - Rp 150.472
    Rp 150.472
    Rp 150.472 - Rp 150.472
    Rp 150.472

    Dibuat di Inggris, Well.Actually. Vitamin C Liposomal Kekuatan Tinggi 1000mg (5 bungkus Eco Sachet) bekerja untuk meningkatkan kadar Vitamin C dalam tubuh, mengoptimalkan ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 150.472 - Rp 150.472
    Rp 150.472
    Rp 150.472 - Rp 150.472
    Rp 150.472
    Terjual habis

Pentingnya nutrisi yang tepat untuk energi

Penting untuk memahami peran nutrisi yang tepat dalam menjaga tingkat energi. Tubuh Anda membutuhkan diet seimbang yang menyediakan pasokan makronutrien seperti karbohidrat, protein, dan lemak. Makronutrien ini adalah bahan pembangun produksi energi dalam tubuh. Selain itu, vitamin dan mineral memainkan peran penting dalam memastikan kelancaran fungsi berbagai proses metabolisme yang berkontribusi terhadap produksi energi.

Hal Penting untuk Produksi Energi:

  • Vitamin B: Juga dikenal sebagai vitamin energi, Vitamin B adalah sekelompok delapan vitamin yang larut dalam air yang penting untuk mengubah makanan menjadi energi. Vitamin tersebut antara lain B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B5 (asam pantotenat), B6 ​​(piridoksin), B7 (biotin), B9 (folat), dan B12 (cobalamin). Masing-masing vitamin ini memainkan peran unik dalam metabolisme energi.
  • Sayuran hijau: Dalam hal meningkatkan tingkat energi secara alami, memasukkan sayuran ke dalam pola makan Anda adalah sebuah terobosan. Sayuran berdaun hijau seperti bayam, kangkung, dan lobak Swiss kaya akan nutrisi penting yang mendukung produksi energi dan kesehatan secara keseluruhan. Sayuran ini merupakan sumber vitamin B, zat besi, magnesium, dan antioksidan yang sangat baik.
  • Makanan super: Makanan super adalah makanan padat nutrisi yang memberikan berbagai manfaat kesehatan. Dalam hal meningkatkan tingkat energi secara alami, makanan super tertentu menonjol karena sifatnya yang memberi energi. Beberapa contoh makanan super adalah biji chia, maca, kakao, atau goji berry. Memasukkan makanan super ini ke dalam pola makan Anda dapat memberikan peningkatan energi alami dan berkelanjutan.
  • Kreatin: Creatine adalah senyawa alami yang ditemukan dalam jumlah kecil pada daging dan ikan. Itu juga diproduksi oleh tubuh dalam jumlah terbatas. Creatine adalah suplemen populer di kalangan atlet dan penggemar kebugaran karena kemampuannya meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan kinerja atletik. Penting untuk diingat bahwa suplementasi kreatin mungkin tidak memberikan manfaat yang sama kepada semua orang. Efeknya dapat bervariasi berdasarkan faktor-faktor seperti fisiologi individu, pola makan, pola olahraga, dan status pelatihan.


FAQ suplemen energi

Vitamin apa yang bisa membantu mengatasi rasa lelah?▼  

Vitamin yang berbeda dapat membantu mengatasi rasa lelah. Vitamin B1 memungkinkan tubuh Anda mengubah makanan ini menjadi energi, yang bisa Anda peroleh dari makanan seperti biji bunga matahari dan gandum. Sebagai bahan bakar energi sebenarnya, karbohidrat adalah makanan yang harus Anda makan! Vitamin B2 serupa, tetapi mengubah protein dan lemak menjadi energi. Vitamin B3 mendukung B1 dan B2 dalam mengubah semua jenis bahan bakar tubuh menjadi energi, sementara B5 membantu memecah bahan bakar tersebut. Terakhir, B6 memecah glikogen menjadi energi.

Apa penyebab kelelahan?▼  

Menurut sumber terpercaya seperti NHS, penyebab utama kelelahan fisik adalah kekurangan zat besi, asupan kafein, dan stres kronis. Ada juga keluaran energi yang berlebihan. Tanpa istirahat yang cukup, tubuh Anda tidak akan mampu memulihkan penggunaan energi dari hal-hal seperti olahraga dan lain sebagainya.

Makanan apa yang harus saya konsumsi dengan suplemen energi saya?▼  

Ada beragam penambah energi alami yang dapat Anda tambahkan untuk membantu Anda merasa lebih energik, termasuk kentang, roti, dan nasi. Ini dapat membantu mempertahankan tingkat energi Anda sepanjang hari. Tergantung pada produk apa yang Anda pilih, tidak ada risiko besar mengonsumsinya bersama makanan yang Anda makan. Namun perlu diingat bahwa produk seperti kafein harus dikonsumsi dengan hati-hati.


1
Hadiah gratis