Lewati ke konten
Didukung oleh sains. kehormatan dan rasa hormat terhadap tubuh dan pikiran.
Pengiriman Inggris gratis Untuk semua pesanan di atas Rp 1.124.292
Pengiriman Seluruh Dunia Dengan pengurangan biaya pengiriman internasional
Kumpulkan poin hadiah laut Dapatkan Diskon untuk hal-hal yang Anda Sukai

Jantung & Kardiovaskular

Menjaga kesehatan jantung sangat penting untuk kesejahteraan secara keseluruhan. Jantung bertanggung jawab untuk memompa darah beroksigen ke seluruh tubuh, menyediakan nutrisi dan oksigen yang diperlukan ke seluruh organ dan jaringan. Sistem kardiovaskular yang sehat menjamin hal ini fungsi tubuh yang optimal dan mengurangi risiko berbagai kondisi yang berhubungan dengan jantung. Meskipun pola makan dan gaya hidup sehat merupakan landasan kesehatan jantung, suplemen tertentu dapat memberikan dukungan tambahan.

Suplemen seperti asam lemak Omega 3, CoQ10 atau Magnesium adalah salah satu suplemen terbaik yang menunjukkan manfaat menjanjikan bagi kesehatan jantung. Jelajahi semuanya dan masih banyak lagi di Oceans Alive!

Filter

  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Luar Biasa Omega 3 | 60 Permen Karet

    Rasakan Omega 3 Yang Luar Biasa | 60 Permen Karet

    Rp 149.718 - Rp 636.724
    Rp 149.718 - Rp 636.724
    Rp 149.718 - Rp 636.724
    Rp 149.718

    Dapatkan dosis omega 3 harian Anda dengan cara yang lezat dengan Feel Amazing Omega 3 Fish Oil Gummies. Permen karet rasa jeruk ini dikemas dengan ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 149.718 - Rp 636.724
    Rp 149.718 - Rp 636.724
    Rp 149.718 - Rp 636.724
    Rp 149.718
  • Rasakan Luar Biasa Rasakan Kompleks Omega 3 Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rasakan Kompleks Omega 3 Anak yang Luar Biasa | 30 permen karet

    Rp 112.242 - Rp 477.075
    Rp 112.242 - Rp 477.075
    Rp 112.242 - Rp 477.075
    Rp 112.242

    Memperkenalkan Feel Amazing Omega 3 untuk anak-anak: kelezatan berbentuk beruang ini tidak hanya lezat tetapi juga dikemas dengan kebaikan. Setiap porsi berisi...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 112.242 - Rp 477.075
    Rp 112.242 - Rp 477.075
    Rp 112.242 - Rp 477.075
    Rp 112.242
  • Permen karet nutrisi terkenal nutrisi penting omega-3 | 60 permen karet

    Dikenal nutrisi penting omega-3 | 60 permen karet

    Rp 187.195 - Rp 505.369
    Rp 187.195 - Rp 505.369
    Rp 187.195 - Rp 505.369
    Rp 187.195

    Manjakan diri Anda dengan kebaikan yang tajam dengan Permen Jeli Omega 3 Esensial kami! Dikemas dengan kekuatan DHA dan EPA, rasa Lemon dan Jeruk yang lezat ini...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 187.195 - Rp 505.369
    Rp 187.195 - Rp 505.369
    Rp 187.195 - Rp 505.369
    Rp 187.195
  • Jangan Menua Satuan Tunggal Jangan Menua Omega 3 Murni | 60 softgel

    Jangan Menua Omega 3 Murni | 60 softgel

    Rp 515.301 - Rp 2.642.087
    Rp 515.301 - Rp 2.642.087
    Rp 515.301 - Rp 2.642.087
    Rp 515.301

    Do Not Age Pure Omega 3 menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, termasuk kesehatan otak, kesehatan mata, kesehatan kekebalan tubuh, kesehatan jantung, kesehatan sendi...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 515.301 - Rp 2.642.087
    Rp 515.301 - Rp 2.642.087
    Rp 515.301 - Rp 2.642.087
    Rp 515.301
  • Permen karet nutrisi terkenal nutrisi vegan omega 369 | 60 permen karet

    Nutrisi yang dikenal vegan omega 369 | 60 permen karet

    Rp 243.409 - Rp 657.149
    Rp 243.409 - Rp 657.149
    Rp 243.409 - Rp 657.149
    Rp 243.409

    Manjakan diri dalam dunia lezat dan sehat dari Permen Jeli Omega 369 Vegan kami! Penuh dengan kebaikan Omega 3 6 9, rasa Persik yang nikmat ini...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 243.409 - Rp 657.149
    Rp 243.409 - Rp 657.149
    Rp 243.409 - Rp 657.149
    Rp 243.409
  • Rasakan sensasi luar biasa rasakan paket keluarga omega 3 yang luar biasa

    Rasakan paket keluarga omega 3 yang luar biasa

    Rp 234.040 - Rp 234.040
    Rp 234.040
    Rp 234.040 - Rp 234.040
    Rp 234.040

    Ambil 30 permen karet yang menggugah selera dan temukan keajaiban Feel Amazing Kids Omega 3 Complex! Permen karet ini meningkatkan kesejahteraan umum karena...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 234.040 - Rp 234.040
    Rp 234.040
    Rp 234.040 - Rp 234.040
    Rp 234.040

Makanan untuk kesehatan jantung dan manfaatnya

Pola makan yang seimbang memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan jantung. Memasukkan makanan tertentu ke dalam makanan sehari-hari Anda dapat berdampak positif pada sistem kardiovaskular Anda.

  • Makanan kaya akan asam lemak omega-3, seperti ikan berlemak seperti salmon dan mackerel, dapat membantu mengurangi peradangan dan menurunkan risiko penyakit jantung.
  • Selain itu, menggabungkan biji-bijian utuh, seperti oat dan beras merah, dapat berkontribusi menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung.
  • Mengkonsumsi berbagai macam buah-buahan dan sayur-sayuran juga penting untuk kesehatan jantung. Buah beri, seperti stroberi dan blueberry, kaya akan antioksidan yang membantu melawan stres oksidatif dan mencegah kerusakan jantung.
  • Sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kangkung kaya akan vitamin dan mineral yang menunjang kesehatan jantung.

Perubahan gaya hidup untuk meningkatkan kesehatan jantung

Selain pola makan yang sehat, perubahan gaya hidup tertentu dapat meningkatkan kesehatan jantung secara signifikan.

  • Aktivitas fisik teratur adalah kunci untuk menjaga sistem kardiovaskular yang sehat. Melakukan aktivitas seperti jalan cepat, berenang, atau bersepeda minimal 30 menit sehari dapat membantu memperkuat jantung dan meningkatkan sirkulasi darah.
  • Berhenti merokok adalah langkah penting lainnya untuk meningkatkan kesehatan jantung. Merokok merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Dengan berhenti merokok, seseorang dapat secara signifikan mengurangi peluang mereka terkena penyakit jantung.
  • Mengelola stres juga penting untuk kesehatan jantung. Stres kronis dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan detak jantung, sehingga membebani jantung. Melakukan aktivitas yang mengurangi stres seperti yoga, meditasi, atau menghabiskan waktu di alam dapat meningkatkan kesehatan jantung.


FAQ Kesehatan Jantung dan Suplemen Kardiovaskular

Apakah vitamin C baik untuk jantung dan arteri Anda?▼  

Ya, vitamin C membantu fungsi normal sistem kekebalan tubuh. Terlebih lagi, beberapa sel sistem kekebalan tubuh, terutama fagosit dan sel T, diduga mendapat manfaat dari asupan suplemen vitamin C liposom. Beberapa manfaat mengonsumsi vitamin C liposom adalah:

  • Membantu fungsi normal sistem saraf
  • Membantu mengurangi kelelahan & kelelahan
  • Berkontribusi pada pembentukan kolagen untuk fungsi normal kulit, pembuluh darah, tulang, tulang rawan, gusi & gigi
Apakah krill oil baik untuk jantung?▼  

Ya, krill oil memang baik untuk kesehatan jantung. Krill oil merupakan sumber alami asam lemak Omega-3 esensial, termasuk DHA dan EPA, yang tidak diproduksi oleh tubuh, serta kolin dan astaxanthin , yang biasanya tidak ditemukan dalam minyak ikan tradisional. Bersama-sama, zat-zat ini dapat membantu kesehatan hati, jantung, persendian, dan kognitif. Manfaat krill oil lainnya antara lain:

  • Mempromosikan kesehatan jantung
  • Membantu menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal
  • Mendukung perkembangan dan fungsi sistem saraf yang sehat
  • Membantu menjaga kadar kolesterol dalam kisaran normal
  • Berkontribusi pada berfungsinya sistem kekebalan tubuh
Vitamin apa yang terbaik untuk jantung Anda?▼  

Menurut penelitian tertentu, ada 3 vitamin yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung: Vitamin D, asam lemak Omega-3, dan Magnesium. Jika dikonsumsi bersamaan dengan pola makan sehat, suplemen dan vitamin sangat baik untuk kesehatan Anda.

Apakah magnesium membantu mengatasi masalah jantung?▼  

Ya, mengonsumsi suplemen magnesium dapat membantu mengatasi masalah jantung. Otot jantung Anda, seperti semua otot lain di tubuh Anda, bergantung pada interaksi dengan kalsium dan magnesium untuk berkontraksi dan rileks. Akibatnya, magnesium berkontribusi pada proses biokimia kompleks yang menentukan seberapa cepat jantung Anda berdetak.

Selain itu, magnesium sangat penting untuk produksi impuls listrik. Impuls listrik ini memainkan peran penting dalam mengatur sistem kardiovaskular Anda.


1
Hadiah gratis