Produk keto (inggris)

Untuk diet keto yang sangat efektif, kami merekomendasikan untuk melengkapi tubuh Anda dengan nutrisi spesifik yang terdapat dalam pilihan produk keto kami.

Sayangnya, tidak ada suplemen keto “terbaik” yang dapat kami rekomendasikan, karena setiap produk kami akan bermanfaat bagi siapa pun yang melakukan diet keto. Itu akan tergantung pada vitamin dan mineral apa yang dibutuhkan tubuh Anda, dan apa yang boleh atau tidak boleh Anda konsumsi.

Untuk saran, silakan hubungi dokter setempat Anda.

Makanan apa pun yang rendah karbohidrat, protein dalam jumlah sedang, dan tinggi lemak adalah makanan ideal untuk diet keto Anda. Beberapa contohnya antara lain

• Telur
• Ikan gendut
• Produk susu penuh lemak
• Alpukat
• Daging Sapi atau Babi

Diet Ketogenic terutama digunakan untuk menurunkan berat badan dalam banyak kasus. Dasar-dasar diet keto (konsumsi tinggi lemak dan rendah karbohidrat) membuat tubuh mengalami ketosis, yang memaksa tubuh membakar lebih banyak lemak daripada karbohidrat.

Ada bukti signifikan mengenai efektivitas diet keto. Namun, jika Anda ingin mengatur berat badan tanpa perlu diet keto, lihat pilihan kami produk penurun berat badan dan manajemen.

Ada beberapa kemungkinan mendapatkan otot selama diet keto. Tujuan dari diet ini adalah untuk mengatur berat badan, namun Anda juga bisa sedikit meningkatkan massa otot.

Jika Anda ingin menambah otot secara efektif, kami memiliki pilihan produk yang dapat membantu pemeliharaan tulang, sendi dan otot.

Tinggal tidak lebih dari enam bulan karena ada kemungkinan kekurangan nutrisi. Waktunya akan cukup lama untuk membantu Anda menurunkan berat badan yang Anda perlukan (jika Anda menjalankan diet secara efektif).