Lewati ke konten
Didukung oleh sains. kehormatan dan rasa hormat terhadap tubuh dan pikiran.
Pengiriman Inggris gratis Untuk semua pesanan di atas Rp 1.124.816
Pengiriman Seluruh Dunia Dengan pengurangan biaya pengiriman internasional
Kumpulkan poin hadiah laut Dapatkan Diskon untuk hal-hal yang Anda Sukai

Dukungan Tidur

Tidur malam yang nyenyak sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental Anda, itulah sebabnya banyak orang mengonsumsinya suplemen tidur untuk membantu mereka menangkap beberapa z. Ocean's Alive menawarkan serangkaian alat bantu tidur alami untuk membantu Anda tertidur dalam waktu singkat. Suplemen tidur alami mengandung bahan-bahan tertentu yang membantu mengatasi gangguan tidur dan memberikan Anda manfaat peningkatan kualitas tidur. Meskipun ada banyak resep obat tidur, obat tidur herbal yang dijual bebas tidak mengandung bahan kimia atau bahan yang tidak alami, melainkan membantu Anda mendapatkan tidur secara holistik.

Obat tidur - bahkan obat tidur alami - membantu Anda tertidur lebih cepat dengan mengimbangi penghambat tidur. Kadar kortisol yang tinggi akibat stres dapat membuat Anda tidak mudah tertidur, dan suplemen alami membantu mengurangi stres dan kadar kortisol Anda. Beberapa mungkin juga mengandung bahan anti-inflamasi, yang akan membantu mengatasi insomnia kronis yang disebabkan oleh nyeri atau sindrom kaki gelisah.

  • Rasakan unit tunggal yang luar biasa Rasakan kompleks tidur kunyit yang luar biasa | 60 permen karet

    Rasakan kompleks tidur kunyit yang luar biasa | 60 permen karet

    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041

    Bosan bolak-balik sepanjang malam? Ucapkan selamat tinggal pada malam-malam tanpa tidur dengan Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies kami! Keajaiban kecil ini...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041 - Rp 556.971
    Rp 131.041
  • Akar Ashwagandha (1200mg) | Nature's Answer | 60ml - Kesehatan Lautan Hidup

    Jawaban Alam Akar Ashwagandha (1200mg) | 60ml

    Rp 393.498 - Rp 393.498
    Rp 393.498
    Rp 393.498 - Rp 393.498
    Rp 393.498

    Ashwagandha adalah salah satu ramuan terpenting dalam Ayurveda, suatu bentuk pengobatan berdasarkan prinsip penyembuhan alami India. Ini telah digunakan untuk...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 393.498 - Rp 393.498
    Rp 393.498
    Rp 393.498 - Rp 393.498
    Rp 393.498
  • Permen karet nutrisi yang dikenal permen karet nutrisi untuk tidur lebih nyenyak | 60 permen karet

    Nutrisi yang dikenal untuk membuat tidur lebih nyenyak | 60 permen karet

    Rp 159.161 - Rp 429.680
    Rp 159.161 - Rp 429.680
    Rp 159.161 - Rp 429.680
    Rp 159.161

    Manjakan diri dengan semburan rasa Mixed Berry dan solusi lezat untuk malam tanpa tidur Anda - Sleep Better Gummies kami. Vitamin g tidur ini...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 159.161 - Rp 429.680
    Rp 159.161 - Rp 429.680
    Rp 159.161 - Rp 429.680
    Rp 159.161
  • Dikenal nutrisi jamur tidur permen karet vegan

    Dikenal nutrisi jamur tidur permen karet vegan

    Rp 262.269 - Rp 708.071
    Rp 262.269 - Rp 708.071
    Rp 262.269 - Rp 708.071
    Rp 262.269

    Temukan suguhan sempurna sebelum tidur dengan Gummies Jamur Tidur Nutrisi Dikenal. Permen karet rasa delima yang lezat ini lebih dari sekadar ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 262.269 - Rp 708.071
    Rp 262.269 - Rp 708.071
    Rp 262.269 - Rp 708.071
    Rp 262.269
  • Dr Mercola magnesium l-threonate 270 kapsul Dr Mercola magnesium l-threonate (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Rp 842.674 - Rp 2.079.971
    Rp 842.674 - Rp 2.079.971
    Rp 842.674 - Rp 2.079.971
    Rp 842.674

    Magnesium memainkan peran penting dalam banyak fungsi tubuh Anda, namun sebagian besar bentuk magnesium memiliki tingkat bioavailabilitas otak yang rendah. Baru-baru ini,...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 842.674 - Rp 2.079.971
    Rp 842.674 - Rp 2.079.971
    Rp 842.674 - Rp 2.079.971
    Rp 842.674
  • Love Life Supplements magnesium Love Life Supplements magnesium bisglisinat | 240 kapsul
    Menyimpan 20% Menyimpan %

    Love Life Supplements magnesium bisglisinat | 240 kapsul

    Rp 561.470 - Rp 561.470
    Rp 449.176
    Rp 449.176 - Rp 449.176
    Rp 449.176

    Magnesium Bisglisinat adalah suplemen "chelated" yang menggabungkan magnesium dengan glisin, asam amino non-esensial yang membantu tubuh kita menyerap ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 561.470 - Rp 561.470
    Rp 449.176
    Rp 449.176 - Rp 449.176
    Rp 449.176
    Menyimpan 20% Menyimpan %
  • Permen Karet Nutrisi Terkenal Nutrisi Terkenal Ashwagandha | 60 Permen Karet

    Nutrisi Yang Dikenal Ashwagandha | 60 Permen Karet

    Rp 187.282 - Rp 505.605
    Rp 187.282 - Rp 505.605
    Rp 187.282 - Rp 505.605
    Rp 187.282

    Gummies Ashwagandha dari Nutrisi Terkenal, dikemas dengan kekuatan alam yang luar biasa! Manjakan diri dengan rasa apel yang lezat saat Anda merasakan...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 187.282 - Rp 505.605
    Rp 187.282 - Rp 505.605
    Rp 187.282 - Rp 505.605
    Rp 187.282
  • Sebenarnya 5htp dan sebenarnya neuro night 5-htp+ | 60 kapsul

    Sebenarnya neuro night 5-htp+ | 60 kapsul

    Rp 393.685 - Rp 393.685
    Rp 393.685
    Rp 393.685 - Rp 393.685
    Rp 393.685

    Well.Actually. Neuro Night 5-HTP + memberikan perpaduan sembilan vitamin, mineral, tumbuhan yang kuat dan spesifik yang telah diformulasikan secara ahli oleh...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 393.685 - Rp 393.685
    Rp 393.685
    Rp 393.685 - Rp 393.685
    Rp 393.685
  • Jangan menua vitamin & suplemen jangan menua pastitidur | 60 kapsul

    Jangan menua pastitidur | 60 kapsul

    Rp 412.432 - Rp 412.432
    Rp 412.432
    Rp 412.432 - Rp 412.432
    Rp 412.432

    Tidur memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kita secara keseluruhan, karena kita menghabiskan sebagian besar hidup kita untuk beristirahat. Pada saat ini, tubuh kita ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 412.432 - Rp 412.432
    Rp 412.432
    Rp 412.432 - Rp 412.432
    Rp 412.432
  • Sebenarnya Bodytox® Lavender Sleep patch | 5 bungkus
    Menyimpan 44% Menyimpan %

    Patch Tidur Bodytox® Lavender | 10 bungkus

    Rp 337.257 - Rp 337.257
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282

    Bodytox Lavender Sleep Patches adalah pilihan alami yang bagus bagi Anda untuk merasakan manfaat patch spa malam hari modern. Bodytox menambal ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 337.257 - Rp 337.257
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
    Menyimpan 44% Menyimpan %
  • Minuman Malam Kuno + Berani Sejati 180g

    Minuman Malam Sejati Kuno dan Berani | 180 gram

    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902
    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902

    Ingin mendapatkan tidur malam yang nyenyak? Kunjungilah Ancient and Brave True Nightcap 180g. Formula canggih ini dikemas dengan essensi...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902
    Rp 599.902 - Rp 599.902
    Rp 599.902
  • Sebenarnya Bodytox® Detox Foot patch | 5 bungkus
    Menyimpan 44% Menyimpan %

    Bodytox® Detox Foot patch | 10 bungkus

    Rp 337.257 - Rp 337.257
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282

    Bodytox Deep Cleanse & Renew Foot Patches memanfaatkan metode terapi alternatif berusia berabad-abad berdasarkan konsep pijat refleksi di mana sol...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 337.257 - Rp 337.257
    Rp 187.282
    Rp 187.282 - Rp 187.282
    Rp 187.282
    Menyimpan 44% Menyimpan %
  • Dukungan adrenal herbal Dr. mercola Dr Mercola
    Hemat hingga 20% Menyimpan %

    Dukungan adrenal herbal Dr Mercola

    Rp 586.591 - Rp 6.970.669
    Rp 586.591 - Rp 6.970.669
    Rp 469.236 - Rp 6.970.669
    Rp 469.236 - Rp 6.970.669
    Rp 469.236

    Temukan Dukungan Adrenal Herbal Dr Mercola - solusi terbaik untuk dukungan hormonal, manajemen stres, dan mendukung tingkat energi. 30 hari ini ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 586.591 - Rp 6.970.669
    Rp 586.591 - Rp 6.970.669
    Rp 469.236 - Rp 6.970.669
    Rp 469.236 - Rp 6.970.669
    Rp 469.236
    Hemat hingga 20% Menyimpan %
  • Equi london kapsul formula menopause equi london

    Kapsul formula menopause Equi London

    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081

    Rasakan kelegaan dari gejala menopause dengan Formula Equi London Menopause. Diformulasikan secara ahli dengan nutrisi premium yang tersedia secara hayati, menu ini...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081 - Rp 1.031.081
    Rp 1.031.081
  • Apoteker Apoteker Tenanglah F* Out | 60 gram

    Apoteker Tenanglah F* Out | 60 gram

    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383
    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383

    Duduk dan bersantai. Chill the F Out dari Apothekary adalah formula terkenal yang melawan stres, mendukung suasana hati Anda, dan memberikan dukungan ketegangan. Kr...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383
    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383
  • Apoteker apotek jangan ganggu | 60 gram

    Apoteker jangan ganggu | 60 gram

    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383
    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383

    Rasakan ramuan peningkat tidur terbaik dengan Apothekary jangan ganggu. Dibuat dengan ramuan paling kuat dari Alam, campuran ampuh ini ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383
    Rp 712.383 - Rp 712.383
    Rp 712.383
  • Bersama kesehatan bersama kesehatan magnesium laut | 30 kapsul

    Bersama kesehatan magnesium laut | 30 kapsul

    Rp 131.041 - Rp 131.041
    Rp 131.041
    Rp 131.041 - Rp 131.041
    Rp 131.041

    Memperkenalkan Together Health Marine Magnesium, suplemen magnesium lengkap yang memanfaatkan kekuatan alam. Diekstrak dari Laut Mati dan M...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 131.041 - Rp 131.041
    Rp 131.041
    Rp 131.041 - Rp 131.041
    Rp 131.041
  • Bersama-sama kesehatan bersama-sama kompleks waktu malam kesehatan | 60 kapsul

    Kompleks waktu malam kesehatan bersama | 60 kapsul

    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269
    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269

    Meringkuk dengan Kompleks Waktu Malam Together Health, alat bantu tidur restoratif yang dirancang untuk membantu Anda bangun dengan segar dan siap menjalani hari. ...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269
    Rp 262.269 - Rp 262.269
    Rp 262.269
  • Paket malam malam yang hidup di lautan
    Terjual habis

    Paket malam malam | suplemen bantuan tidur

    Rp 1.353.903 - Rp 1.353.903
    Rp 1.353.903
    Rp 1.353.903 - Rp 1.353.903
    Rp 1.353.903

    Dapatkan tidur yang layak Anda dapatkan dengan Nighty Night Bundle kami. Koleksi suplemen yang dikurasi dengan cermat ini dirancang untuk meningkatkan pola tidur Anda...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 1.353.903 - Rp 1.353.903
    Rp 1.353.903
    Rp 1.353.903 - Rp 1.353.903
    Rp 1.353.903
    Terjual habis
  • Hidrogen molekuler Dr Mercola Dr Mercola h2-2-go | 60 tablet
    Terjual habis

    Dr Mercola h2-2-pergi | 60 tablet

    Rp 937.159 - Rp 937.159
    Rp 937.159
    Rp 937.159 - Rp 937.159
    Rp 937.159

    Kendalikan kesehatan Anda, kurangi tingkat stres oksidatif Anda. Stres oksidatif dapat merusak sel-sel Anda dan membuatnya mengalami degenerasi lebih cepat. Sementara ini...

    Lihat detail selengkapnya
    Rp 937.159 - Rp 937.159
    Rp 937.159
    Rp 937.159 - Rp 937.159
    Rp 937.159
    Terjual habis
  • Magnesium Malat & Glisinat Cair | Nature's Answer | 480ml - Kesehatan Lautan Hidup
    Terjual habis

    Natures menjawab cairan magnesium malat & glisinat | 480ml

    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751

    Magnesium adalah mineral penting yang membantu tubuh Anda berfungsi dengan baik, terutama sistem otot, tulang, dan sistem saraf.

    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
    Rp 374.751 - Rp 374.751
    Rp 374.751
    Terjual habis

Bagaimana cara kerja suplemen tidur alami?

Suplemen yang berbeda mengandung bahan yang berbeda, namun semuanya membantu meningkatkan kualitas tidur. Beberapa bahan umum ditemukan di seluruh rangkaian suplemen tidur kami, jadi mari kita lihat.

Selalu pastikan untuk membaca label bahan obat tidur Anda untuk memastikan semuanya alami. Berikut adalah beberapa bahan utama yang ditemukan dalam suplemen tidur Anda:

  • Melatonin: Hormon tidur, melatonin, sangat penting dalam membantu Anda mempertahankan jadwal tidur yang teratur. Otak mengatur kadar melatonin Anda dan jika produksi melatonin kurang, Anda akan melihat perbedaan dalam tidur Anda. Suplemen melatonin dapat membantu memulihkan ritme sirkadian dan membuat Anda tidur lebih nyenyak.
  • Valerian: Obat herbal yang berasal dari akar valerian ini memerangi insomnia mild . Suplemen Valerian belum sepenuhnya dipahami; Namun, penelitian menunjukkan bahwa ini meredakan sakit kepala dan nyeri yang dapat menyebabkan kurang tidur.
  • Lavendel: Ekstrak lavender dan minyak lavender memberikan efek menenangkan bagi mereka yang sulit tidur. Lavender memastikan Anda tidur nyaman dengan meningkatkan sirkulasi darah dan pernapasan.
  • Hop: Bahan utama dalam bir ini sangat bagus untuk sistem saraf. Ini dapat menurunkan kadar kortisol - hormon stres - dan menurunkan tingkat iritasi Anda.
  • Salep lemon: Seperti lavendel, balsam lemon menenangkan dan dapat melawan insomnia mild , sehingga membantu Anda cepat lelah.
  • Kamomil: Teh herbal seperti kamomil telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mengurangi latensi tidur (waktu yang Anda perlukan untuk tertidur). Chamomile memiliki efek relaksasi dan merupakan pemicu tidur yang dapat dengan mudah menjadi bagian dari rutinitas waktu tidur Anda.
  • Vitamin D: Vitamin D dapat meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi terjadinya pikiran mengganggu yang membuat Anda tetap terjaga.


FAQ suplemen tidur

Ramuan apa yang paling ampuh untuk membantu mengatasi masalah tidur?▼  

Akar Valerian adalah ramuan yang paling umum digunakan untuk mengatasi masalah tidur dan memastikan istirahat malam yang baik.

Suplemen tidur apa yang terbaik tanpa melatonin untuk membantu saya tertidur dengan cepat?▼  

Jika Anda mencari suplemen alami yang tidak mengandung melatonin, pilihlah suplemen magnesium.

Makanan apa yang paling banyak mengandung melatonin?▼  

Ikan, telur, dan kacang-kacangan mengandung tingkat melatonin tertinggi.

1
Hadiah gratis